Consejos para prevenir la obesidad infantil
La obesidad infantil es uno de los temas que más nos preocupa cuando hablamos de la alimentación de nuestros hijos,…
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¿Por qué es importante mantener en equilibrio la microbiota vaginal?
Hemos oído hablar de la microbiota intestinal, de sus cuidados y del papel protagonista que tiene para nuestra salud y…
¿Problemas de estreñimiento cuando viajas?
Estar de viaje suele implicar cambios en tus rutinas diarias: cambio de horario, dieta, actividad física… que puede conducir a…
Cómo prevenir la cistitis
La cistitis es una infección que afecta a muchas más personas de las que imaginamos, mayoritariamente a las mujeres. De…
Claves para una dieta sana y saludable durante la lactancia
Los primeros meses de vida de tu bebé son muy importantes para su futuro desarrollo. El mejor alimento que puede…
Consejos de seguridad para jugar al aire libre con los niños
Sabemos que dada la situación actual muchos tendréis miedo de salir con los niños a pasear y jugar al aire…
Estreñimiento después del embarazo: qué es y cómo prevenirlo
Con frecuencia las mujeres embarazadas padecen de estreñimiento después del parto. Esta incómoda situación se puede mitigar y en un…
Cuida tu zona íntima: Protégete frente a las infecciones vaginales
La salud vaginal es clave para garantizar tu bienestar. Pero, ¿por qué debes mantener una buena salud vaginal? ¿qué ocasiona…
Vuelta al Cole: ¿Cómo podemos fortalecer las defensas de nuestros hijos?
Es posible que tu pequeño desarrolle entre cuatro y ocho resfriados al año, pero ¿por qué? Esto se debe a…
Yoga, una disciplina en hombres símbolo de vida saludable
Cuando hablamos de los beneficios de practicar Yoga, tendemos a pensar en la mujer, y no en el hombre, como…
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